Detox Shake Shakes

Diät Shake Drink zum Abnehmen: Detox Shake

Detox Shake
Zutaten (Für 1 Person):

75 g Apfelfruchtfleisch 30 g Rucola 30 g Brunnenkresse 50 g Almased 2 TL Olivenöl 1 EL Zitronensaft 150 ml Mineralwasser, spritzig

5 min 1 Portion enthält ca. 300 kcal und 2,4 BE ‐ 28 g KH ‐ 7 g F ‐ 28,3 g E
Zubereitung
  • Den Apfel würfeln und zusammen mit dem Rucola und Kresse im Mixer fein pürieren.
  • Almased, Olivenöl und Zitronensaft ergänzen und alles gut vermischen.
  • Zum Schluss mit Mineralwasser auffüllen und servieren.
Rezept drucken