Rezept: Eiweißbrot mit Avocado-Hüttenkäsecreme und Räucherlachs

237 kcal - 19 g E - 14 g F - 6 g KH - 4 g BS - 0,6 KHE

Zutaten (Für 4 Personen)

  • 100 g Avocadofruchtfleisch
  • 100g Hüttenkäse
  • 1/2 TL Meerrettich (Glas)
  • Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 Scheiben Eiweißbrot
  • 50 g Räucherlachs, in Scheiben

Zubereitung (10 Minuten)

Die Avocado schälen, entkernen und das Fruchtfleisch mit einer Gabel fein zerdrücken. Den Hüttenkäse und Meerrettich untermischen und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Creme auf die Brotscheiben streichen und mit dem Räucherlachs belegt servieren.

HbA1c Bedeutung - Alles zum Langzeitblutzuckerwert

Die HbA1c Bedeutung & Normwerte. Erfahren Sie alle über die sog. Langzeitblutzuckerwerte, für die langfristige Kontrolle von Diabetes in unserem Blog!

Weiterlesen

Biologisches Alter senken: 4 wissenschaftlich bewiesene Wege

Man ist so alt, wie man sich fühlt. Doch was, wenn Energie, Schlaf und Leichtigkeit langsam nachlassen? Die gute Nachricht: Unser biologisches Alter…

Weiterlesen

Maltodextrin – Der Stoffwechselkiller in Diätshakes

Schon mal über den Begriff Maltodextrin gestolpert? Warum dieser Zusatz so problematisch ist und trotzdem in vielen Diätprodukten steckt, erfahren Sie…

Weiterlesen

Almased auf Instagram

Schließen
Zurück
Vor
Hier können Sie Almased kaufen
Hier können Sie Almased kaufen
Wir beraten Sie gern
Wir beraten Sie gern